Лазерная эпиляция осенью и зимой: почему сезон имеет значение
Курс лазерной эпиляции рекомендуют начинать осенью. В сезон с наименьшей солнечной активностью кожа не загорелая, после процедуры проще избегать солнца, и риск ожогов и пигментации ниже. Разбираем, как действует лазер, сколько процедур нужно и с каким интервалом, как подготовиться, как ухаживать за кожей после процедуры, кому она противопоказана и когда избыточный рост волос требует консультации врача.
Как работает лазерная эпиляция
В основе метода лежит селективный фототермолиз (избирательное нагревание): свет определённой длины волны поглощается меланином, пигментом стержня волоса, его эпителия и матрикса (зоны роста в фолликуле). Пигмент нагревается, и тепло повреждает структуры фолликула, отвечающие за рост волоса, а окружающая кожа при правильно подобранных параметрах повреждается минимально.
Для эпиляции применяют несколько типов источников света: диодный, александритовый и неодимовый лазеры, а также IPL (широкополосный импульсный свет). Они работают в красном и ближнем инфракрасном диапазоне и различаются глубиной проникновения и тем, насколько сильно их излучение поглощается меланином кожи. Неодимовый лазер меньше поглощается пигментом кожи, поэтому его чаще выбирают для смуглой кожи. Тип аппарата и параметры врач подбирает по фототипу кожи, цвету и толщине волос.
Цель процедуры: долговременное уменьшение количества волос. Полное и стойкое удаление всех волос исследованиями не подтверждено. Часть волос со временем может отрастать, обычно они тоньше и светлее, и для поддержания результата могут понадобиться поддерживающие процедуры.
Поскольку мишенью служит пигмент, на лазер хорошо отвечают тёмные жёсткие волосы на светлой коже. Светлые, седые и белые волосы содержат мало меланина и практически не отвечают на процедуру.
Почему сезон имеет значение: загар, ожоги и пигментация
Меланин содержится не только в волосе, но и в коже. Чем больше пигмента в коже, тем больше энергии она поглощает и тем выше риск ожога, а затем поствоспалительной гиперпигментации или гипопигментации (участков посветления). Поэтому смуглая и особенно загорелая кожа относится к группе более высокого риска пигментных изменений.
Свежий загар повышает этот риск, и при загорелой коже процедуру переносят или проводят с изменёнными параметрами. После процедуры кожу также защищают от солнца: прямое солнце на обработанной зоне может спровоцировать появление пигментации.
Осенью и зимой загара нет или он минимальный, а избегать солнца после процедуры проще, чем летом. Курс из нескольких процедур с интервалом в несколько недель, начатый осенью, как правило, удаётся провести в период с наименьшей солнечной активностью.
Сколько процедур нужно и с какими интервалами
Лазерная эпиляция проводится курсом. Это связано с циклом роста волос: лазер эффективнее действует на волосы в фазе активного роста (анагене), а в каждый момент в этой фазе находится только часть волос.
По данным Американской академии дерматологии, большинству пациентов требуется от 2 до 6 процедур, в ряде зон 6 и больше. Интервал между процедурами чаще всего составляет 4–6 недель. Точное число процедур и интервал врач определяет индивидуально: они зависят от зоны, цвета и толщины волос, фототипа кожи и гормонального фона.
На лице у женщин рост волос во многом зависит от гормонов, поэтому результат там менее стойкий и чаще требуются поддерживающие процедуры.
Как подготовиться к процедуре
- Не загорать на солнце и в солярии, не использовать автозагар
- Ежедневно наносить солнцезащитное средство широкого спектра с SPF 30 и выше, если обработанная зона открыта солнцу
- С начала курса не выщипывать волосы, не делать восковую эпиляцию, шугаринг, электроэпиляцию и не обесцвечивать волосы в зоне процедуры: эти методы удаляют или осветляют волос, который служит мишенью для лазера. Бритьё допускается
- Сбрить волосы в зоне процедуры за день до визита: к моменту процедуры длина волоса должна составлять 1–5 мм
- Сообщить врачу о склонности к герпесу (при частых рецидивах назначают противовирусную профилактику), о келоидных рубцах (плотных разрастаниях рубцовой ткани) или склонности к ним, о свежем загаре, о приёме изотретиноина (препарата для лечения тяжёлых форм акне) и любых других лекарств, в том числе безрецептурных
По решению врача перед курсом может быть проведена тестовая обработка небольшого участка кожи: она помогает подобрать параметры и оценить переносимость.
Ощущения во время процедуры
Ощущения описывают как покалывание или тепло. Для снижения дискомфорта применяют охлаждение кожи: встроенное в аппарат, охлаждающий гель или холодные компрессы после процедуры. Во время процедуры пациент и врач используют защитные очки.
Уход после процедуры
Сразу после процедуры появляется перифолликулярная эритема (покраснение вокруг волосяных фолликулов) и отёк. Они напоминают лёгкий солнечный ожог и обычно проходят за 1–3 дня. Уменьшить дискомфорт помогает холодный компресс.
- Избегать прямого солнца на обработанной зоне, не посещать солярий
- Ежедневно наносить солнцезащитное средство
- Не травмировать кожу в зоне процедуры
Обратитесь к врачу, если появились пузыри, корочки или боль, которая не проходит.
Другие побочные эффекты при соблюдении показаний и параметров встречаются редко: пузыри, обострение герпеса, инфекция, рубцы, посветление или потемнение кожи. Гиперпигментация обычно временная, но в редких случаях изменения цвета кожи сохраняются надолго.
Отдельное редкое осложнение: парадоксальный гипертрихоз (усиление роста волос в обработанной зоне или рядом с ней). Чаще его описывают на лице и шее, у пациентов со смуглой кожей, тёмными толстыми волосами и гормональными нарушениями.
Кому лазерная эпиляция противопоказана
Процедуру не проводят:
- При беременности: плановые косметологические процедуры откладывают до родов
- При активной инфекции кожи в зоне процедуры, в том числе при обострении герпеса
- При заболеваниях, которые обостряются под действием света, например системной красной волчанке
- При келоидном рубце в зоне процедуры
С осторожностью и только после консультации врача процедуру проводят:
- При склонности к келоидным рубцам
- При свежем загаре
- При порезах и повреждениях кожи в зоне процедуры
- При приёме лекарств, повышающих чувствительность кожи к свету (например, миноциклина)
- При псориазе и витилиго: из-за риска феномена Кёбнера (появления новых очагов на месте травмы кожи)
Изотретиноин. Ранее считалось, что после курса нужно выждать несколько месяцев. По данным систематического обзора и консенсуса дерматологов, доказательств, достаточных для того, чтобы откладывать лазерную эпиляцию во время и после лечения изотретиноином, нет. Решение принимает врач.
Когда избыточный рост волос повод обратиться к врачу
Лазерная эпиляция устраняет волосы, но не причину их избыточного роста. Если волосы растут по мужскому типу (гирсутизм: жёсткие тёмные волосы на подбородке, над верхней губой, на груди, животе, спине), особенно в сочетании с нарушением менструального цикла, акне или выпадением волос на голове, либо избыточный рост начался внезапно и быстро нарастает, до курса эпиляции нужна консультация гинеколога-эндокринолога. Такие признаки могут указывать на гиперандрогению (избыток мужских половых гормонов), в том числе при синдроме поликистозных яичников.
Выраженность гирсутизма врач оценивает по шкале Ферримана-Галлвея и при необходимости назначает обследование. Если причина в гормональных нарушениях, эпиляцию проводят на фоне лечения, иначе волосы будут отрастать.
На консультации перед курсом врач определяет фототип, оценивает цвет и толщину волос, исключает противопоказания и подбирает тип аппарата, параметры и схему курса.
Услуги клиникиЛазерная эпиляция · Консультация дерматолога · Консультация гинеколога
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Источники
- Anderson R.R., Parrish J.A. Selective photothermolysis: precise microsurgery by selective absorption of pulsed radiation. Science, 1983;220(4596):524–527. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Vaidya T., Hohman M.H., Kumar D.D. Laser Hair Removal. StatPearls, 2023. ncbi.nlm.nih.gov
- Gan S.D., Graber E.M. Laser hair removal: a review. Dermatologic Surgery, 2013;39(6):823–838. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Haedersdal M., Wulf H.C. Evidence-based review of hair removal using lasers and light sources. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 2006;20(1):9–20. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Haedersdal M., Gøtzsche P.C. Laser and photoepilation for unwanted hair growth. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2006;(4):CD004684. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Drosner M., Adatto M.; European Society for Laser Dermatology. Photo-epilation: guidelines for care from the European Society for Laser Dermatology (ESLD). Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 2005;7(1):33–38. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Buddhadev R.M.; IADVL Dermatosurgery Task Force. Standard guidelines of care: Laser and IPL hair reduction. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 2008;74 Suppl:S68–S74. ijdvl.com
- Lim S.P., Lanigan S.W. A review of the adverse effects of laser hair removal. Lasers in Medical Science, 2006;21(3):121–125. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Desai S., Mahmoud B.H., Bhatia A.C., Hamzavi I.H. Paradoxical hypertrichosis after laser therapy: a review. Dermatologic Surgery, 2010;36(3):291–298. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Spring L.K., Krakowski A.C., Alam M. et al. Isotretinoin and Timing of Procedural Interventions: A Systematic Review With Consensus Recommendations. JAMA Dermatology, 2017;153(8):802–809. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Lee K.C., Korgavkar K., Dufresne R.G., Higgins H.W. Safety of cosmetic dermatologic procedures during pregnancy. Dermatologic Surgery, 2013;39(11):1573–1586. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- American Academy of Dermatology. Laser hair removal: FAQs. aad.org
- American Academy of Dermatology. Laser hair removal: Preparation. aad.org
- American Academy of Dermatology. Laser hair removal: Overview. aad.org
- Российское общество акушеров-гинекологов, Российская ассоциация эндокринологов. Клинические рекомендации «Синдром поликистозных яичников», ID 258. Минздрав России, 2021. legalacts.ru
- Teede H.J., Tay C.T., Laven J.J.E. et al. Recommendations from the 2023 International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of Polycystic Ovary Syndrome. Human Reproduction, 2023. doi.org



